Обмен жен в сауне
У финнов есть поговорка: «Париться может всякий, кто способен дойти до бани». Русская баня — кладезь здоровья, место, где можно набраться физических и духовных сил, но и получить тяжелейшие проблемы со здоровьем при легкомысленном к ней отношении. Сегодня мы снова вспоминаем эту культурную и оздоровительную традицию, которая сопровождала жителей России веками и отражает в себе все положительные и отрицательные черты эпохи.
Женщины в бане: польза и вред
Сауна — это финское название нашей бани. В России и других странах сауной считается любая парилка с сухим паром. Но это ошибочное мнение. Финны такую сауну не понимают. Однако, как правило, баня и сауна практически братья-близнецы.
Каждая женщина, которая хоть раз сходила в баню правильно, в хорошем настроении и в приятной компании, вряд ли забудет то ощущение легкости и безмятежности, которое появляется после завершения процедур парения. Гладкая ровная кожа, мягкие блестящие волосы, крепкий здоровый сон — это лишь очевидные поверхностные последствия посещения бани. Причем, речь идет именно о классической русской бане или финской сауне, а не о СПА комплексах, которые, несомненно, тоже полезны, но уже другими эффектами. Вред баня приносит только в том случае, если женщина пренебрегает элементарными правилами посещения парной, игнорируя особенности своего организма.
В финской сауне воздух горяч и сух, а стены комнаты обшиты деревом. Двухуровневые полки позволяют выбирать между разными температурами. Источником тепла служат горячие камни печи, на которые, бросая воду, воздух кратковременно увлажняется. Температура в сауне поднимается до градусов.